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亞洲網上賭場_: 热水泡脚可以去湿气吗

2016-11-03阅读(8007)
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进入冬季,天气逐渐变得寒冷,用热水泡脚有很多好处,那么对于身体湿气重的人来说,热水泡脚可以去湿气吗?

热水泡脚可以去湿气吗

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热水泡脚可以去湿气。泡脚是很好的除湿方法,但不要出大汗,只要微微出汗最好。出大汗伤阴,风走湿留,微微出汗,风湿具去。

怎么用热水泡脚去湿气

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泡脚时,水温不能太热,以40℃左右为宜,泡脚时间也不宜过长,以半小时左右为宜。泡到微微出汗是最好的。由于金属易冷,所以泡脚的容器最好用木盆,其中可