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百家植彩信官网: 受潮的维c可以干嘛 维生素c要避光吗

2020-09-21阅读(80916)
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家里的维生素C保存不当有点受潮了,像这种受潮的维生素C可以用来干嘛呢?维生素C在保存的过程中需要避光吗?让我们一起来看看吧。

受潮的维c可以干嘛

1

浇花

家里的维生素C如果受潮了的话,可以将其兑水,然后将其浇在家中的花卉植物里,这样就能植物长的更好。

用来擦手

维生素C具有一定的美白祛斑作用,如果家里的维生素C受潮了的话,可以将其磨成粉,然后加入护手霜里面一起擦手,这样能使手部的皮肤越发的光滑细嫩。

擦拭地板

维生素C具有一定的清洗作用,所以可以将受潮的维生素C放入水中溶解,然后再用这水来擦拭地板,就能将地板擦的洁白如新。

维生素c要避光吗

2

要。

维生素C在保存的过程中是需要避光的,因为维生素C很不稳定,遇光会很快的分解,所以一般建议要将维生素C放在颜色较深的瓶子里保存。

另外维生素C很容易氧化,且不耐热,所以还有将维生素C放置在阴凉干燥的地方密封保存,这样才能维持维生素C的功效。

维生素C开封后要多久吃完

3

3-6个月内。

每种食物都有一个开封保质期,就是开封后要在这个时间内食用完。像维生素C的话,如果是夏天就要在3个月内食用完,如果是冬天的话就要在六个月内食用完。因为维生素C开封之后放置时间一久的话,里面的许多有效成分就会慢慢流失氧化使得其营养成分流失,这样就会降低其营养价值。

维生素C要天天吃吗

4

不要。

像这种片剂的维生素C是不需要每天食用的,只有当体内这种成分缺失较为严重时可以连续半个月、一个月左右服用一下。一般正常成年人每天摄入100mg的维生素C就足够了,像正常人的话,建议平常还是靠食用蔬果来摄取维生素C,这样对身体会更加的健康。

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